Posts Tagged ‘kamna’

Rozdíl mezi saunou a infrasaunou

Dříve než přejdeme k rozdílu mezi saunou a infrasaunou je nutno připomenout, že infrasauna není správné označení. Správné označení pro infrasaunu je spíše infrakabina.

Interiér infrasauny

Infrazářiče v infrasauně

Tedy kabina v které je jako zdroj tepla a záření použit nějaký infrazářič, infratěleso nebo infrapanel, který vydává infračervené záření různých charakteristik. Toto záření pak dopadá na kůži a dostává se pod povrch a vzniká tak pocit tepla. Částečně pak ohřívá i vzduch, nicméně teplota vzduchu v infrasauně je nízká cca. 40 st. C a relativní vlhkost vzduchu je vyšší.

Naopak sauna ( nejblíže pak jako finská sauna ), která používá jako ohřev vzduchu nějaký druh saunových kamen, dříve používané na tuhá paliva – dřevo, dnes nejčastěji elektrická saunová kamna, případně venkovní plynová s výměníkem uvnitř kabiny. Teplota vzduchu ve finské sauně je od 85 st. C – 110 až 120 st. C, relativní vlhkost pak pod 15%.

 Velikost sauny x infrasauny

Co se týká velikostních rozdílů sauny a infrasauny, tak finské sauny bývají rodinného typu v rozměrech do 2,5×2,5m, nejčastěji pak 2×1,8m. V sauně je vhodné (až nutné) mít možnost si lehnout, protože správné prohřívání funguje nejvíce ve stejné úrovni celého organismu.

Veřejné sauny bývají často o velikosti překračující 3x3m a většinou mívají 3 úrovně lavic.